和室の畳からフローリングに自分で替えたいと考えると、費用や工程の不安で躊躇しますよね。
畳撤去や下地作り、素材選びのミスで手間や出費が膨らむ点が悩みの種です。
この記事では初心者でも無理なく進められる準備と工法、必要工具や費用目安、湿気対策まで実践的に解説します。
剥がし・重ね張り・置くだけタイプの違いや下地作りの具体手順、素材選びのポイントを図解やチェックリストでわかりやすく示します。
まずは全体の準備から順に確認して、無理のない施工計画を立てましょう。
畳からフローリングを自分で行うための全体準備

畳からフローリングへ自分でリフォームする際の全体像を最初に把握しておくと、作業がぐっとスムーズになります。
下準備と材料選定、工具の用意、そして安全対策をあらかじめ整えることが成功のポイントです。
必要工具
作業で頻繁に使う代表的な工具を揃えておくと作業時間が短縮できます。
- 電動丸ノコ
- インパクトドライバー
- 振動ドリル
- ノコギリ(手鋸)
- 水平器
- スケールメジャー
- ゴムハンマー
- カッター
- 釘抜き・バール
- 作業用脚立
必要材料
フローリング本体は種類によって施工方法が変わるため、先に決めておきましょう。
下地用合板や根太、フロア用接着剤と釘やビスは不可欠です。
防湿シートや断熱材、防音マットなどの補助材料も用途に応じて用意してください。
安全装備
作業中は安全第一で、必ず保護具を着用してください。
保護メガネと防塵マスクはホコリや切削片から目と呼吸器を守ります。
作業用手袋と耳栓、滑りにくい作業靴も用意すると安心です。
下地確認項目
畳を撤去した後は床組の状態を細かく点検しましょう。
根太のたわみや腐食、シロアリ被害の有無を確認してください。
床の水平や段差、既存配線や配管の干渉がないかもチェックが必要です。
工期目安
1部屋の標準的な重ね張りや置くだけタイプなら1日から2日で終わることが多いです。
剥がして下地を作る場合は下地補修や乾燥も含めて2日から5日程度を見込んでください。
床面積や下地の損傷具合、仕上げ工程の有無で大きく変動します。
費用目安
自分で施工する場合の費用は材料費と工具レンタル費、廃材処分費が中心となります。
費用項目 | 目安 | 備考 |
---|---|---|
フローリング材 | 2万〜15万 | 素材により差 |
下地合板 | 5千〜3万 | 面積と厚みに依存 |
接着剤とビス類 | 5千〜2万 | 施工方法次第 |
工具レンタル | 数千〜数万 | 日数で変動 |
廃材処分費 | 数千〜数万 | 地域のルールによる |
廃材処理方法
畳や古い合板などの廃材は自治体のルールを必ず確認して処分してください。
大きな量がある場合は産業廃棄物扱いになることもあり、業者の回収を利用するのが確実です。
リサイクル可能な木材はDIYショップやリサイクルセンターで引き取ってもらえる場合があります。
施工方法の種類

畳からフローリングに替える際には、主に三つの工法が選べます。
工法ごとに工期や費用、下地への影響が異なりますので、目的や予算に合わせて選ぶことが大切です。
剥がして張る工法
畳を完全に撤去して、下地から作り直す方法です。
下地の腐食や傾きがある場合でも、根太の補強や合板の張り替えで問題を根本的に解決できます。
床の断熱や配管の取り回しなどもこの段階で一緒に対応できる点が利点です。
デメリットは工事範囲が広く、工期と費用が大きくなることです。
工事中は生活動線が制限されるため、仮住まいの検討や家具の移動計画が必要になります。
重ね張り工法
既存の床や下地の上に、合板やフローリングを重ねて張る方法です。
既存床の剥がし作業が不要なので、工期が短く費用も抑えやすい特徴があります。
メリット | デメリット |
---|---|
工期短縮 費用抑制 軽微な下地補修で対応可能 |
床高上昇 根本的な下地不良は解消されない 建具調整が必要になる場合あり |
既存の下地がある程度健全で、床の高さ上昇が問題にならない場合に向いています。
ただし、下地のたわみやシロアリ被害があると、重ね張り後に不具合が出るリスクがあります。
置くだけタイプ
フローリングパネルを接着や釘打ちせず、床の上に置いて敷き詰める方式です。
- 施工が簡単
- 短工期
- 賃貸に向く
- 撤去が容易
接着を行わないため、賃貸や短期間での改装に非常に便利です。
ただし、床の水平が取れていないと隙間やきしみが出やすく、下地の平滑化が重要になります。
防音性能や耐水性が求められる場所では、専用の下敷きシートや防音パネルを併用することをおすすめします。
下地作りの具体手順

畳からフローリングに替える際の下地作りは、仕上がりの耐久性と快適さを左右します。
ここでは、畳撤去から合板張り、段差調整までの具体的な手順をわかりやすく解説します。
畳撤去
まずは畳を安全に撤去する準備をします。
畳の上下や周囲にある障害物を取り除き、作業スペースを確保してください。
畳は一枚ずつ持ち上げて外すと作業がしやすく、無理に引き剥がすと床や壁を傷める恐れがあります。
- 手袋
- マスク
- 速乾袋
- 引き上げ用ベルト
撤去した畳は、湿気やカビの有無を確認し、廃棄方法に従って処分してください。
床組点検
畳を撤去したら、下地の床組を丁寧に点検します。
床板や根太に腐りやシロアリ被害がないかを目視でチェックしてください。
フロアレベルを水平器で確認し、たわみや沈みがある箇所は特に注意が必要です。
床の軋みがある場合は、ビス増し打ちや金物補強で改善することが多いです。
また、床下からの湿気が疑われるときは、床下点検口から換気状態を確認したほうが安心です。
根太設置
既存の根太が不十分な場合は、新たに根太を設置します。
根太のピッチは使用するフローリング材と合板の厚みに合わせて設定してください。
一般的には303mmや455mmが使われますが、耐荷重や歩行感を重視する場合は303mmを推奨します。
根太は防腐処理済みの角材を使い、水平出しをしっかり行ってから固定します。
根太同士の通りを良くするために、鋼製の根太受け金物や控えを併用すると強度が上がります。
合板張り
フローリングの下地には、合板を張って面剛性を確保します。
合板は厚みや等級によって性能が変わりますので、用途に応じた板厚を選んでください。
張り方は根太に対して直角にし、継目をずらすように施工します。
接着剤とビスでしっかり固定し、ビス間隔は規定に従って均等にします。
厚み | 用途 | 適合フローリング |
---|---|---|
12mm | 上張り用 | 置き敷きタイプ |
15mm | 一般床下地 | 無垢複合用 |
18mm | 高負荷部 | 重歩行部屋用 |
合板の継ぎ目には適度な隙間を残し、収縮に備えることが重要です。
段差調整
合板張りが終わったら、フローリング材に合わせた段差調整を行います。
隣室や廊下との高さ差は、見切り材や段差プレートで処理すると見た目が整います。
小さな凹凸はサンダーやパテで調整し、大きな段差は根太の追加や調整で解消してください。
最後に水平レーザーやレベルで全体を再確認し、不均一な箇所がないかをチェックします。
適切な下地作りで、長持ちするフローリングが実現します。
フローリング材の選び方

畳からフローリングに替える際は、見た目と性能の両面を比較して選ぶことが大切です。
耐久性やメンテナンス性、予算や使う部屋の用途をあらかじめ整理してください。
この章では代表的な素材の特徴と向き不向きをわかりやすく解説します。
無垢フローリング
無垢フローリングは天然木ならではの温かみと経年変化を楽しめる素材です。
傷がついてもサンディングして再仕上げができるため、長く使うほど味が出ます。
一方で湿度変化で伸縮しやすく、畳からの張替えでは下地の状態を慎重に確認する必要があります。
価格は高めですが、自然素材を好む方や長期使用を考える場合に向いています。
複合フローリング
複合フローリングは表面に薄い天然木を貼ったタイプや、印刷化粧板を用いたタイプがあります。
性能のバランスが良く、施工性も高いのが特徴です。
項目 | 特徴 |
---|---|
表面材 | 天然木化粧または突板 |
構造 | 積層構造で反りに強い |
価格帯 | 中間から低価格帯 |
見た目は無垢に近く、価格と耐久性のバランスが取りやすいです。
合成フローリング
合成フローリングは主に樹脂や複合素材を用いた床材を指します。
防水性や汚れに強い点が魅力で、キッチンや子ども部屋に適しています。
- 塩ビ素材
- 耐水性に優れる
- 価格が手頃
- メンテナンスが簡単
施工の自由度も高く、既存の下地に合わせた選択がしやすいです。
クッションフロア
クッションフロアは塩ビシートでできた床材で、防水性と柔らかさが特徴です。
床暖房との相性や踏み心地を重視する場合に適しています。
柄や色のバリエーションが豊富で、コストを抑えつつイメージチェンジしたい場合に便利です。
ただし、重い家具の跡が残りやすい点には注意が必要です。
防音フローリング
集合住宅では上下階への音対策が重要になります。
防音フローリングは床材自体に遮音性能を持たせたタイプと、床下に防音マットを敷く方法があります。
遮音性能の指標を確認し、必要に応じて管理規約や隣室の状況も確認してください。
少しコストは上がりますが、トラブルを避けるためには先行投資として検討する価値があります。
湿気・断熱・防音対策

畳からフローリングにする際は、見た目の変化だけでなく、湿気対策や断熱、防音のバランスを考えることが大切です。
床下環境を整えないと、フローリングの反りや劣化、そして住み心地の低下につながります。
ここでは実践的なポイントと手順をわかりやすく解説します。
防湿処理
床下からの湿気はフローリングの大敵で、まずは防湿シートや塗布型の防湿剤で床面を保護することをおすすめします。
既存の畳を撤去した後、床板や合板にカビや腐食がないか入念に点検してください。
畳下に湿気が残っている場合は、完全に乾燥させてから防湿処理を行う必要があります。
材料 | 用途 |
---|---|
ポリエチレンシート | 床面防湿 |
防湿テープ | 継ぎ目処理 |
防カビ塗料 | 表面処理 |
ベントキャップ | 床下換気口保護 |
防湿シートは重ねとテープ処理を確実に行い、継ぎ目からの湿気侵入を防ぐことが重要です。
通気層確保
床下の通気が不足すると、湿気が滞留してカビや木部の腐食を招きます。
通気層を確保するためには、根太の下や合板と下地の間に適切な空間を作ることが基本です。
換気口の増設や換気扇の導入で積極的に空気を流す対策も検討してください。
- 床下換気口の増設
- 根太下の隙間確保
- 通気パッキンの設置
- 床下換気扇の導入
通気経路は一方向だけでなく、流入と流出を意識して設けると効果が高まります。
断熱材設置
寒さ対策として断熱材を入れると、室内の温度が安定して快適性が向上します。
根太間にグラスウールやロックウールを充填するのが一般的で、厚さは地域の気候と床構造に合わせて選んでください。
断熱材を入れる際には、防湿層との兼ね合いを確認し、結露の恐れがないよう施工する必要があります。
遮熱や断熱性能を高めたい場合は、硬質ウレタンボードなどの高性能断熱材も検討していただけます。
防音マット設置
集合住宅や騒音が気になる環境では、防音マットを敷くことで遮音性能を大きく改善できます。
薄いゴム系マットから重量のある吸音シートまで種類があり、目的に合わせて選ぶことが大切です。
施工時はジョイント部を重ねたり、接着剤や専用テープで固定して音漏れを防ぐと効果的です。
床材との相性や厚みで床高が変わるため、建具とのクリアランスを必ず確認してください。
建具高さ調整
フローリングや下地の厚みが変わると、ドアや襖のすり合わせが必要になります。
事前にドアの開閉を確認し、底部の擦れがないように刃物で削るか、ドア本体を調整してください。
敷居やレールの高さ調整は見た目にも直結しますので、慎重に作業することをおすすめします。
不安がある場合は、建具調整を得意とする業者に依頼することも検討してください。
施工後の点検と業者依頼の目安

施工後は早めの点検が重要で、初期不良を小さくできます。
まず施工直後に床鳴り、たわみ、目地の段差、ドアの引っかかりを確認してください。
1週間〜1か月で再チェックを行い、特に湿気やカビ、接着剤の剥がれを注意深く見ます。
目安として、隙間が3mm以上、たわみが指で沈むほどある、または床が波打つ場合は業者へ相談してください。
小さなきしみや表面のキズは調整や補修で済むことが多いですが、床下の腐朽や構造的な沈下は専門家の診断が必要です。
問題が見つかったら写真と動画を撮り、施工業者に連絡する際に証拠として提示すると対応が早くなります。
保証期間や工事契約書の内容を確認し、無償対応の範囲かを確かめてください。
自分で直せるか迷ったら、まずは無料見積もりや点検を依頼し、複数社の意見を比べることをおすすめします。